Requieren indicación y control sanitario. Su función es impedir la ovulación.

Son de eficacia alta-muy alta y si comienza su administración, el primer día de la menstruación, la eficacia es inmediata. Cuando dejan de utilizarse regresa la fertilidad.

No se recomiendan en mujeres fumadoras y mayores de 35 años o que presenten factores de riesgo asociados (vasculares), tampoco en situación de lactancia materna.

No protegen de las infecciones de transmisión sexual (ITS), para protegerse se utiliza el Doble Método (anticonceptivo hormonal más preservativo masculino o femenino).


Píldora

La píldora anticonceptiva está compuesta por hormonas similares a las que sintetiza el organismo (estrógenos y gestágenos).

  • Es muy segura si se usa adecuadamente.
  • Pueden ayudar a regular la regla (ciclo menstrual)
  • Menor dolor y sangrado menstrual.
  • Algunas pueden mejorar el acné
  • Reduce la probabilidad de cáncer de ovario y de útero
  • No protege de las infecciones de transmisión sexual: VIH (sida), HPV (virus del papiloma humano), gonorrea, herpes, chlamydia…
  • En mujeres predispuestas o con antecedentes familiares pueden incrementar levemente el riesgo de trombosis.
  • Requiere prescripción médica y revisiones periódicas.
  • Se toma una píldora todos los días, preferentemente a la misma hora, se mantengan o no relaciones sexuales.
  • Envases de 21 unidades: una al día durante 21 días y descansar los siete días posteriores. En los días de descanso aparece la menstruación.
  • Envases de 28 unidades: una al día sin periodo de descanso. Durante la ingesta de las 4 o 7 últimas píldoras (son de diferente color) aparece la menstruación.
  • Si se emplea la pauta continua (91 píldoras: 84 de un color y 7 de otro) se tomarán de manera ininterrumpida, sin periodo de descanso, durante tres meses. Sólo se menstruará cuatro veces al año.
  • Durante los días de descanso hay protección ante un embarazo.
  • Por lo general, en el caso de olvido:
    • Si han pasado menos de 12 horas desde la hora de toma habitual, debe ingerirse la píldora en ese momento. La siguiente se tomará a la hora de siempre. No hace falta seguir ningún procedimiento adicional.
    • Si han pasado más de 12 horas o si ha olvidado dos o más días, debe tomársela lo antes posible y seguir con el resto de píldoras de la forma habitual hasta terminar el envase. Se debe utilizar un método de barrera (preservativo, diafragma…), durante los 7 días posteriores al olvido ya que en esos días la eficacia de la píldora no está garantizada.

Parche

Es un parche pequeño (4x4 cm) y muy delgado que se coloca sobre la piel cada semana, durante tres semanas seguidas, en la cuarta semana de descanso, se produce la menstruación.

  • Puede ayudar a regular las reglas y hace que sean menos dolorosas y menos abundantes.
  • Su eficacia no se ve afectada en el caso de tener vómitos o diarrea.
  • No protege de las infecciones de transmisión sexual: VIH (sida), HPV (virus del papiloma humano), gonorrea, herpes, chlamydia…
  • Puede ocasionar leve dolor en las mamas o incrementar la tensión mamaria
  • Algunos fármacos pueden alterar su eficacia
  • Colocar un parche cada semana y llevarlo durante tres semanas seguidas. La cuarta semana se descansa y es cuando se produce la menstruación
  • Se coloca sin cremas en nalgas, abdomen, parte superior del hombro o de la espalda, alternando cada semana para evitar irritaciones. Nunca en las mamas.
  • Sustituirlo el mismo día de la semana.
  • Si me olvido de sustituirlo:
    • Menos de 24 horas, se mantiene la eficacia anticonceptiva, continuar con el procedimiento habitual.
    • Más de 24 horas: empezar un nuevo ciclo de cuatro semanas, y durante los siete primeros días usar un método anticonceptivo adicional.
  • Puede perder eficacia en mujeres con peso superior a 90 kg
  • Si se coloca mal o no se adhiere bien o no se sabe cuánto tiempo ha pasado desde su colocación, puede fallar este método.

Anillo vaginal

Es un anillo de plástico flexible y transparente que se introduce en la vagina, y se mantiene durante tres semanas.

  • Fácil de poner y quitar.
  • Puede ayudar a regular la regla y hace que sean menos dolorosa y menos abundantes.
  • Puede mejorar el acné.
  • Su eficacia no se ve afectada en el caso de tener vómitos o diarrea.
  • No protege de las infecciones de transmisión sexual: VIH (sida), HPV (virus del papiloma humano), gonorrea, herpes, chlamydia…
  • Hay que estar muy pendiente de poner y quitar cuando toca y de vigilar que no se salga.
  • Algunos fármacos pueden alterar su eficacia.
  • Se coloca como un tampón. Oprimiendo los bordes empujarlo hacia el interior de la vagina, si se introduce bien no produce molestias.
  • Se debe llevar puesto durante tres semanas consecutivas y retirar a la cuarta semana (el mismo día de la semana en el que se introdujo).
  • Cuando se acabe la semana de descanso (4ª) debe volver a ponérselo tres semanas más. Así de manera continuada.
  • Durante el periodo de descanso le vendrá la regla y hay protección frente al embarazo.
  • Para retirarlo hay que introducir un dedo y tirar hacia fuera.
  • Si se expulsa o extrae, y siempre que no hayan pasado más de 3 horas, lavar el anillo con agua y volver a colocarlo.
  • Una vez abandone el anillo volverá a ser fértil como antes.
  • Consultar los medicamentos que reducen su eficacia.

Minipíldora de solo gestágenos

Es una píldora que contiene solo una hormona, gestagenos. Requieren indicación y seguimiento de personal sanitario. Su función es impedir la ovulación.

Está indicada para cualquier mujer y en especial en mujeres con situaciones que contraindican los estrógenos (por edad, tabaquismo moderado o ciertos factores de riesgo vascular).

Impide la ovulación.

  • Son de eficacia alta-muy alta
  • Si se comienza a tomar el primer día de la menstruación la eficacia es inmediata.
  • Cuando se dejan de tomar regresa la fertilidad.
  • Puede utilizarse durante la lactancia materna.
  • No protege de las infecciones de transmisión sexual: VIH (sida), HPV (virus del papiloma humano), gonorrea, herpes, chlamydia…
  • Pueden desaparecer las menstruaciones o presentar sangrados leves, irregulares y ocasionalmente persistentes.
  • Su presentación es en envases de 28 píldoras.
  • Tomar una píldora todos los días, a la misma hora, se mantengan o no relaciones sexuales.
  • Cuando se termina el envase se inicia uno nuevo, sin periodo de descanso.
  • Y si un día me olvido de tomarla:
    • Si el retraso no llega a las 3 horas, tómese la píldora cuando se acuerde y no haga nada más.
    • Si el retraso es de más de 3 horas, tomar la píldora lo antes posible y usar preservativo durante los 7 días siguientes.
    • Si se da cuenta de que olvidó tomar la píldora del día anterior, tómese dos a la vez y el resto de la forma habitual. En este caso, acuérdese de tomar precauciones adicionales, como no tener relaciones sexuales o usar preservativo si las tiene, durante los 7 días siguientes.
  • Seguir las indicaciones del profesional sanitario y leer el prospecto en cuanto a situaciones que pudieran interferir en la eficacia (vómitos y diarreas abundantes, compatibilidad con otros medicamentos…)

Métodos anticonceptivos

Se refiere a métodos de barrera y hormonales de uso diario, semanal o mensual, y otros como los basados en el ciclo menstrual.

De eficacia alta- muy alta y cómodos porque no requieren dosis diaria, semanal o mensual y carecen de fallos por olvidos u otros defectos de uso.

Son de indicación y seguimiento por personal sanitario. No protegen de las infecciones de transmisión sexual (ITS), para protegerse se utiliza el Doble Método (anticonceptivo hormonal más preservativo masculino o femenino).

Una vez que se realizan, su acción anticonceptiva es para siempre, salvo en casos excepcionales.

NO OLVIDES QUE...

  • Las relaciones sexuales, además de satisfactorias, han de ser seguras.
  • El sexo seguro es responsabilidad de hombres y mujeres. Debemos involucrarnos en la anticoncepción y en evitar conductas de riesgo.
  • Las relaciones sexuales no siempre tienen que incluir la penetración, hay otras formas.
  • Si se planifica un embarazo, acudir lo antes posible a profesionales sanitarios.
  • Acudir a tu Centro de Salud o al Centro de Atención a la Salud Sexual y Reproductiva (edificio anexo al Hospital de La Rioja), donde profesionales sanitarios te indicarán el método anticonceptivo que mejor se adapte a tus necesidades.