Guía de Métodos Anticonceptivos

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Método Ogino-Knaus o del calendario

¿Cómo se usa?

Cómo se usa

Para calcular los días de alta fertilidad se procede de la siguiente manera:

  • anotar la duración de los últimos 12 ciclos y apuntar el ciclo más corto y el más largo.
  • al ciclo más corto le restamos 19 días y obtenemos el primer día de alta fertilidad.
  • al ciclo más largo le restamos 10 días, y obtenemos el último día de alta fertilidad.

Ejemplo: si una mujer tiene los ciclos entre 26 y 30 días, los días de alto riesgo de embarazo son desde el día 7 (26-19=7) al día 20 (30-10=20). Considerando como día número uno el primer día de sangrado menstrual.

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